Çoğu İnsanın Kendi Potansiyelini Görmemesinin Nedeni
Hayattaki en büyük trajedi ölüm değil, biz hayattayken içimizde ölenlerdir.
Çoğu insan, içlerinde uyuyan muazzam bir potansiyelin varlığından habersiz bir şekilde hayatını sürdürüyor.
Uyanırlar, rutinleri takip ederler, kutuları işaretlerler ve sessiz bir hayal kırıklığıyla uykuya dalarlar; neyi kaçırdıklarını asla tam olarak bilmezler.
Ama işte rahatsız edici gerçek: sınırlamalarımız çoğu zaman gerçeklerden ziyade yanılsamalardır.
İnandığımız sınırlar çelikten yapılmamıştır; hikayelerden yapılmıştır.
İnşa Ettiğimiz Görünmez Kafes
Öğrenilmiş çaresizlik denen bir psikolojik kavram var . Bu, tekrarlanan başarısızlıklardan sonra denemeyi bırakmanız anlamına geliyor; hatta daha sonra başarı mümkün olsa bile. Artık yeni yollar keşfetmeyi bırakıyorsunuz çünkü tekrar başarısız olacağınıza dair inancı içselleştirdiniz.
Sadece korkuyla yaşamıyorsunuz. Onun içinde yaşıyorsunuz .
Bizi Şekillendiren Hikayeler
Hayat çoğu zaman zihnimizde tekrarladığımız hikayelerin bir koleksiyonu olarak ortaya çıkar ve çoğu zaman bu hikayeler bizi ileriye taşımak yerine geriye çeker.
Ve çoğu zaman kendimize yanlış olanları söyleriz:
- "Yeterince iyi değilim."
- "Yeterince akıllı değilim."
- "Benim için çok geç."
Bu hikayeler gerçek değil. Bunlar senaryo ve onları yeniden yazma gücümüz var.
Rahatsızlık Potansiyeli Artıyor
Herkes büyümek ister; ama büyümenin getirdiği acıyı değil.Büyümek başarısızlık gibi hissettirir. Esnemek gibi. Şüphe gibi. Bu yüzden birçok kişi bundan kaçınır. Potansiyeliniz konfor alanınızın hemen ötesinde başlar .
Beyniniz Sınırlı Değil
Nöroplastisite sayesinde beynin değişebileceğini biliyoruz. Yeni inançlar, alışkanlıklar ve kalıplar edinilebilir. Evrimleşebilirsiniz.
Ama evrim basit bir değişiklikle başlar: Kendinize deneme izni verin.
Kazanacağından emin olduğun için değil, olduğun yerde kalmayı reddettiğin için .
Çevreniz Sizi Programlıyor
Uzmanlar sık sık şöyle der: "Siz çevrenizin ortalamasısınız."
Potansiyelinizi açığa çıkarmak istiyorsanız:
- Kendinizi şüphecilerle değil, yapıcılarla çevreleyin.
- Derin fikirleri tüketin, sığ dikkat dağıtıcı şeyleri değil.
- Büyümenize yardımcı olan rahatsızlığı seçin, sizi sıkışmış tutan rahatlığı değil.
Çevreniz ya tohum ekiyor ya da tohumları zehirliyor.
Hikayem: Şüpheden Yapmaya
Ben her zaman yazar değildim.
Aslında ben de öyle olamayacağıma inanıyordum. Korkmuştum, güvensizdim ve söyleyecek özgün bir şeyim olmadığına ikna olmuştum.
Ama yine de yazdım. İlk başta kötüydü. Sonra düzeldi. Sonunda insanlar tepki vermeye başladı.
Ve işte o zaman anladım: Gördüğüm sınırlar asla gerçek değildi. Onlar hikayelerdi.
Tıpkı senin gibi.
Potansiyelinizi Ortaya Çıkarmanın 7 Pratik Yolu
- Yeni hikayenizi yazın.
Gelecekteki halinizi hayal edin. Her seferinde küçük bir seçim yaparak, onu yaşamaya başlayın. - Başarısızlığı yeniden çerçeveleyin.
Başarısızlık bir geri bildirimdir. Bir hüküm değil. - Karşılaştırmayı bırakın.
Başkalarının ilerlemesi sizin puan tablonuz değildir. - Girdilerinizi değiştirin.
Zihninizi neyle beslerseniz, ortaya o çıkar. - Her gün cesur bir şey yap.
Konuş. Çalışmalarını paylaş. - Sadece sonuçları değil, çabayı da kutlayın.
İlerleme her zaman görünür olmayabilir, ancak mutlaka gelişim olur.. - Bir "kanıt dosyası" oluşturun.
Övgüleri, başarıları ve ilerleme belirtilerini toplayın. Bunları sık sık gözden geçirin.
Sonuç
Sınırlı doğmadın. Sınırlı olduğuna inanman öğretildi .
Ama bu sınırları unutabilirsin. Hikayeni yeniden yaz. Korkunun ötesine geç. Kalemi geri al.
Çünkü henüz kendini gerçekleştirme sürecin tamamlanmadı.
Ali Aykut Tenğerli
